Per arrivare dove vuoi arrivare, serve che torni al punto in cui se stai bene, stai bene. Il tuo... Punto Zero.

Il primo metodo per stare bene, e anche meglio.

Ti do il benvenuto su .zero

.zero è l'approccio pragmatico a Nutrizione e stile di vita che parte dalle Neuroscienze e si adatta a te.

Io, Elisa - Nutrizionista e Neuroscienziata - ti aiuterò a liberarti dalle diete alla moda e raggiungere il tuo... .zero.

Metodo .zero

Di cosa si tratta?

Un approccio che affonda le radici in Nutrizione e Neuroscienze e si basa su tre presupposti fondamentali:


Al benessere non si arriva

Diete restrittive e contacalorie ti tolgono il benessere nel tentativo di raggiungerlo. Il benessere non si può raggiungere, al benessere o ci stai o non ci stai. .zero ti permette di stare bene, e anche meglio, con un approccio zero fuffa, dritto al punto.

Una dieta vale l'altra

Tutte le diete annoiano, tutte le diete falliscono, una vale l'altra e nessuna è efficace. .zero non è una dieta, ed è per questo che avrai successo: avrai la sicurezza, la praticità e la schiettezza che le diete non ti hanno mai dato.

Conta solo un risultato

Ti metti a dieta, dimagrisci, poi molli e torni indietro, quindi ci riprovi e così la tua vita scorre una dieta dopo l'altra. .zero ti permette di evitare risultati effimeri e fumosi, concentrandoti sull'unico che conta: il tuo benessere nel tuo corpo in forma.

  • Al benessere non si arriva

    Diete restrittive e contacalorie ti tolgono il benessere nel tentativo di raggiungerlo. Il benessere non si può raggiungere, al benessere o ci stai o non ci stai. .zero ti permette di stare bene, e anche meglio, con un approccio zero fuffa, dritto al punto.

  • Una dieta vale l'altra

    Tutte le diete annoiano, tutte le diete falliscono, una vale l'altra e nessuna è efficace. .zero non è una dieta, ed è per questo che avrai successo: avrai la sicurezza, la praticità e la schiettezza che le diete non ti hanno mai dato.

  • Conta solo un risultato

    Ti metti a dieta, dimagrisci, poi molli e torni indietro, quindi ci riprovi e così la tua vita scorre una dieta dopo l'altra. .zero ti permette di evitare risultati effimeri e fumosi, concentrandoti sull'unico che conta: il tuo benessere nel tuo corpo in forma.

    Chi ha seguito .zero

    Dicono di me

    Trova ispirazione nelle testimonianze di chi ha già conquistato il suo .zero:
    • Una professionista che insegna a mangiare bene ed autoregolarsi. Non una semplice dieta, ma uno stile alimentare da seguire sempre per sentirsi bene con se stessi. La consiglio a tutti quelli che vogliono ottenere risultati senza sentirsi a dieta!
      Simona Freda
    • Da quando mi segue la Dott.ssa Minicocci sono spariti gli attacchi di fame, mi sento bene, mangio in modo più consapevole ed è la prima volta in anni ed anni di diete. La consiglio a chi vuole perdere kg e centimetri sentendosi veramente bene.
      Emanuela De Santis
    • Competenza e semplicità mix perfetto della dott.ssa qualsiasi sia il tuo obbiettivo con lei capirai che dieta non è sinonimo di mangiare meno e patire la fame ma mangiare sano ed equilibrato!
      Mattia Zandri
    • Una persona eccezionale, ti fa sentire motivato e pronto a superare te stesso per scoprire la tua parte migliore! I risultati si sono visti fin da subito e continueranno ad arrivare! Bravissima!
      Francesco Grispo
    • Grazie a te la mia vita è completamente cambiata. Ho iniziato, finalmente, ad apprezzare il mio corpo e il mangiare sano. Una “dieta” personalizzata che crea dipendenza e buonumore. Sei riuscita laddove la mia mente il mio corpo non arrivavano. Con te, e grazie a te, ho cominciato ad amarmi.
      Gianna Janette Ventrera

      .zero per te.

      Dai forma al tuo star bene.

      Il mondo delle diete ti mette tanta confusione? È ora di ritrovare sicurezza e scoprire il benessere del tuo corpo in forma.

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